Kalp Krizi Aylar Öncesinden Belirti Verebilir: Uzmanlardan Hayati Uyarılar

Dünyada ve Türkiye'de en önemli ölüm nedenlerinin başında gelen kalp ve damar hastalıklarına karşı dikkatli olunması gerektiğini vurgulayan Abacı, hayati önem taşıyan belirtileri şu şekilde sıraladı:

Gizli Habercilere Dikkat

Kalp krizinin en yaygın belirtisi göğüs ağrısı olsa da ağrının her zaman göğüsle sınırlı kalmadığına dikkat çekildi:

• Yayılan Ağrılar: Göğsün ortasındaki sıkışma hissi; çeneye, sol kola, omuza veya sırta doğru yayılabilir.

• Efor Sinyali: Özellikle hareket halindeyken (yürürken, merdiven çıkarken) ortaya çıkan ve dinlenince geçen ağrılar, damar darlığının en büyük uyarısıdır.

• Eşlik Eden Bulgular: Nefes darlığı, çabuk yorulma, aşırı terleme ve mide bulantısı tek başına veya ağrıyla birlikte görülebilir.

"Sessiz" Tehlike: Diyabet Hastaları Risk Altında

Prof. Dr. Abacı, diyabet (şeker) hastalarında sinir hasarı nedeniyle ağrının hissedilmediği "sessiz kalp krizi" riskinin yüksek olduğunu belirtti. Bu gruptaki bireylerin, göğüs ağrısı beklemeden düzenli kontrollerini yaptırmaları kritik önem taşıyor.

Korunma Yolları

Kalp sağlığını korumak için sigaradan uzak durulması, yüksek tansiyon ve kolesterolün kontrol altına alınması, düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının edinilmesi öneriliyor.