Kalbinizi Tehlikeye Atmayın: Ramazan’da Oruç Tutacak Kalp Hastalarına Hayati Öneriler

 Ramazan ayında oruç tutmayı planlayan kalp hastalarına önemli uyarılar geldi. Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Bayram, “İlaçlarınızın saatleri oruç düzenine göre yeniden planlanabilir, ancak bu mutlaka hekim kontrolünde olmalı. Yanlış bir adım, ciddi sağlık riskleri doğurabilir” dedi.

Bayram, kalp ve damar hastalıklarının kişiden kişiye farklılık gösterdiğini belirterek, oruç tutmak isteyen herkesin öncelikle doktor kontrolünden geçmesi gerektiğini vurguladı. “Hastaların çoğu düzenli ilaç kullanıyor. İlacı atlamak ya da doz değiştirmek, kalp ritmi ve tansiyon üzerinde ciddi etkiler yaratabilir” ifadelerini kullandı.

Uzun süre susuz kalmanın bazı hastalarda tansiyon düşüşüne ve ritim bozukluklarına yol açabileceğini belirten Bayram, iftar ile sahur arasında yeterli miktarda su içilmesini önerdi. Ayrıca aşırı çay ve kahve tüketiminden kaçınılması gerektiğini söyledi. “Oruç tutan kalp hastalarında sıvı dengesi korunmalı. Kanın akışkanlığı azaldığında damar içinde pıhtılaşma riski artar. Özellikle damar tıkanıklığı olanlar çok dikkatli olmalı” uyarısında bulundu.

Bayram, iftarda hızlı ve aşırı yemek yemenin kalbi yoracağını belirterek, yağlı, tuzlu ve ağır yemekler yerine dengeli ve porsiyon kontrollü beslenmeyi önerdi. Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı veya baş dönmesi gibi belirtilerin ortaya çıkması halinde vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğinin altını çizdi.

“Ramazan ayında hem ibadet hem de sağlık bir arada planlanabilir. Önemli olan bilinçli hareket etmek ve doktor önerileri doğrultusunda süreci yönetmektir” diyen Bayram, kalp hastalarının bu dönemi güvenle geçirebilmeleri için doktorlarıyla yakın temas halinde olmalarının hayati önem taşıdığını belirtti.